Muy de acuerdo con todo lo dicho, pero si me permites, quiero aportar 10 más:
1. Nunca uses corrector (tippex) en el examen, cuando pasa por el escaner puedes tener problemas y el tribunal lo recita en todos los examenes mil veces.
(A una persona se le quedo el examen atascado y no pasaba y a otra se le corrio porque era liquido y aun estaba fresco y se comio palabras del examen, ademas mancho la rotativa del escaner y se armo una gorda)
2. Si te equivocas mucho, hay montones de papelerias que hoy en día tienen unos nuevos boligrafos de gel con un borrador en la otra punta que borran sin dejar rastro y sin estropear la hoja. (No voy a dar publicidades de marcas, yo uso una marca pero hay 2 o 3 marcas distintas y aunque son un poco mas caros que un boligrafo normalito, los aconsejo por mejorar la presentación del examen, que queda siempre horrible con tachones y parentesis)
3. Siempre lleva 2 o más boligrafos al examen, puede que uno se rompa o se le gaste la tinta. A ser posible intenta que sean azul y negro.
(Recuerdo un examen hace mucho tiempo que pedia que se escribiera en el examen especificamente con boligrafo de color negro a pesar de que yo siempre uso azul, por suerte llevaba una pluma de color negro en la chaqueta)
4. En los examenes de febrero abrigate demás (siempre habra tiempo de quitarse ropa y colgarla en la silla o debajo de la mesa pero si pasas frio te desconcentrarás) y lleva un paquete de pañuelos en los bolsillos por si te resfrias (es mejor que te suenes 1 sola vez fuerte la nariz a que estes todo el rato sorbiendo para que no te caiga la moquilla, te despista muchisimo)
5. En los examenes de junio y septiembre, siempre mantente bien hidratado (Una botellita pequeña de agua fresca cerca durante el examen puede evitar que pases sed, si tienes sed, te costará concentrarte, y dado que hace calor y probablemente estarás mas de 1 hora haciendo un examen, puedes llegar a tener bastante sed)
6. Las epocas de examenes no son epocas para dietas, un poco de azucar y chocolate y otros carbohidratos alimentarán bien tu cerebro y funcionará mejor, despues de los examenes puedes quemarlo en el gimnasio.
7. Haz ejercicio, Alimentate bien y de forma sana antes de un examen, si eres de los que guardan los nervios y el estress para adentro puede afectar tu estomago. (Dolor de estomago, acidez, y diarrea son sintomas de lo que en medicina denominan Colitis Nerviosa, en medio de un examen puede ser tu peor enemigo, porque no solo no podrás concentrarte cuando llegue el momento del examen, si no que probablemente tengas prisa en acabar el examen y acudir al escusado)
8. Descansa si te es posible, siempre nos gusta exprimir hasta el último minuto cuando llegan los examenes y restarle tiempo al sueño, pero siempre te costará mas exprimir "aquello que leiste en ese apartado del libro" del cerebro si esta durmiendose, que si vas descansado/a al examen o al menos equilibra un poco la balanza tiempo-sueño.
9. Si estas habituado a ello, y no has descansado mucho, una dosis adecuada de cafeina te puede poner las pilas antes de un examen, pero no te excedas o no la tomes si no estas habituado, porque tambien podría darte taquicardia, y concentrarse será algo sumamente complicado si estas taquicardico. (Exceso de alcohol y cafeina si estas sano pueden producir estas taquicardias y si ademas eres hipertenso podrian hacer que te desmayaras)
10. Planifica bien las semanas de examenes, distribuir los examenes en las dos semanas siempre en una proporcion aproximada 50%-50% o 40%-60% es de sabios, porque no solo te permite organizarte para dejar días por en medio para tomar un descanso entre examen y examen, si no que ademas, hacer 2 examenes en un mismo día es casi un suicidio academico, despues de un examen irás agotado, hacer otro sin un descanso, especialmente si es solo 1 hora despues, no te dará tiempo a recuperarte del agotamiento del examen anterior.
Tambien al organizarlos podrás adaptar los examenes al horario que tu cuerpo mejor acepte, si eres un madrugador/a nato, y tu cerebro rinde mejor por la mañana, busca siempre organizarte los examenes por la mañana, si por el contrario eres un trasnochador-mochuelo, probablemente preferirás hacer los examenes por la tarde que es cuando tu cerebro rendirá mejor.
Espero que os ayuden,
Hablo desde la experiencia, creo que todo lo que digo, (excepto lo del tippex que lo viví en 3ª persona) lo he sufrido alguna vez en un examen, y he aprendido a base de ensayo y error, así pues, mucha caca y espero que no os suceda a vosotros, hasta aquí llega mi consejo.
