Todo depende de tu nivel previo de inglés.
Yo sabía que no tenía mal nivel y quería "certificarlo"; así que me apunté con un compañero al B1, fui directamente al examen sin estudiar nada y aprobé mientras que él, que sí lo llevó al día, suspendió la parte escrita.
El año siguiente volví a matricularme al B2, me presenté igualmente al examen sin estudiar nada, y volví a aprobar.
El examen no es sencillo, y el listening, al menos del B2, es exigente. Pero no es nada que no se pueda sacar.