totalmente,yo tengo 36 y estoy hecho un yogurin,jaja.Bueno la verdad llevo toda mi vida cuidandome dentro de mis posibilidades,la alimentación y el deporte siempre lo he llevado,más que nada porque me gusta,eso sí no me privo de nada,gracias a dios tengo un buen metabolismo que lo quemo todo.En fin que hay que cuidarse,men sana y corpore sano,pero cuando hay que irse de juerga y ferias a hieerroo,jaja.