Hola mile, es muy sencillo
1) entras en el chat y te pones el nick no registrado que desees, por ejemplo
/nick MiLe_TzN
2) Con ese nick puesto, escribes /msg nick register tudireccion@demail
Fijate que antes de cada comando va una barra /
En el punto 2, donde pone nick, quiere decir exactamente eso, que tienes que escribir "nick" y no MiLe_TzN
La direccion de correo tiene que ser válida porque alli recibirás la contraseña
Y como dice mordekay, si tienes problemas, pásate por el canal y pregunta